ВДОХновение Алтая
Забронировать!
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
О ПУТЕШЕСТВИИ
В этот раз мы решили сделать 2 части: стационарно на базе отдыха "Йога кемпинг - ВДОХновение Алтая", чтоб можно было сосредоточится на практиках и внутренних наблюдениях. И поход в горы, где тоже будут практики, но основной упор на трекинг и созерцание.
Вы можете выбрать как отдельно поход или базу отдыха, так и полную программу
Вы можете выбрать как отдельно поход или базу отдыха, так и полную программу
4 - 11 агвуста
Живем на комфортной базе отдыха, каждый день практики медитация, пранаяма, йога. Прогулки к местным достопримечательностям
11-22 августа
Поход к подножию Белухи.
За 10 дней пройдем 100 км по горам Алтая, ночевки в палатке, купание в горных реках, йога и медитации каждый день
За 10 дней пройдем 100 км по горам Алтая, ночевки в палатке, купание в горных реках, йога и медитации каждый день
Практики
Хатха-йога, Медитации, Пранаямы, Цигун, Холистический вибрационный массаж, лекции
Средний
Уровень сложности – подходит новичкам.
Йога тур с проживанием в центре Дао
Эта часть нашего тура пройдет в Даосском оздоровительном центре на берегу реки Катунь, изолированной от излишней туристической суеты естественной средой - горами и рекой.
4 августа
4 августа
Прилет в Горноалтайск с 7 до 9 утра, трансфер на базу отдыха, знакомство с местом и группой.
5-10 августа
5-10 августа
Нахождение в потоке, утренние и вечерние практики: йога, пранаяма, медитация, цигун, общение, обмен опытом, созерцание, радиальные пешие прогулки и выезды к местам силы 09:00
11 августа
11 августа
Трансфер в аэропорт, вылет в 9 утра
Где будем жить
Оздаровительный центр Дао
Берег реки Катунь, Чемал
Берег реки Катунь, Чемал
Проживать будем в 3-4 местных домиках из бруса, или Алтайском национальном жилье - Аиле. А практиковать в куполе на обрыве с видом на горы и реку, или прямо на берегу бурлящей Катуни⠀
Что нас ждет
Мы не стали расписывать программу по дням - потому что на Алтае так не работает, это место просто погружает в поток. А мы ловим его и следуем зову Природы
Цели, которые мы ставим на эту часть тура ☀️
- Отпустить заботы города
- Вернуться к истокам радости и удовольствиям от простых вещей
- Почувствовать глубокий контакт с природой и собой
- Посетить близлежащие места силы
- Напитаться энергетикой Алтайского края
- Вернуться к истокам радости и удовольствиям от простых вещей
- Почувствовать глубокий контакт с природой и собой
- Посетить близлежащие места силы
- Напитаться энергетикой Алтайского края
Ежедневные практики 🧘🏻
- Утро - медитации, цигун, проработка дыхательной системы и мягкие асаны.
- Вечер - авторская хатха-йога, где упор делаем на глубокую проработку и безопасность асан, гибкость и телесную осознанность.
- По желанию, можно добавить занятие по массажным практикам.
- Вечер - авторская хатха-йога, где упор делаем на глубокую проработку и безопасность асан, гибкость и телесную осознанность.
- По желанию, можно добавить занятие по массажным практикам.
Что получим в итоге ⭐️⭐️⭐️
- Уберем лишнюю тревожность и телесные зажимы
- Поработаем с внутренним состоянием и энергией
- Поднимем общий тонус организма
- Раскроем потенциал своего тела
- Поработаем с внутренним состоянием и энергией
- Поднимем общий тонус организма
- Раскроем потенциал своего тела
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
Одежда
Термобелье, синтетические футболки, флисовая кофта, мембранная куртка, шапка, перчатки, штаны, носки для треккинга (или спорта), шерстяные носки, чистая одежда, темные очки.
Йога-Коврик
Для занятий и медитаций
Документы
Паспорт, деньги (и карточка), телефон, медицинская страховка.
Личная гигиена и аптечка
Гигиеническая помада, зубная щетка, влажные салфетки, бумажные салфетки, зубная паста.
Крем от солнечного загара, обезболивающее, индивидуальные препараты.
Крем от солнечного загара, обезболивающее, индивидуальные препараты.
Узнать больше информации о поездке
Свяжитесь с нами! Мы перезвоним вам в ближайшее время!
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
Йога поход к подножию Белухи
11 - 22 августа
За 10 дней пройдем 100 км по горам Алтая, ночевки в палатке, купание в горных реках, йога и медитации каждый день
За 10 дней пройдем 100 км по горам Алтая, ночевки в палатке, купание в горных реках, йога и медитации каждый день
Когда Начало
11 августа
11 августа
Утренний трансфер из аэропорта Горноалтайска (380 км) на микроавтобусе, остановка в пути на обед, прибытие в Тюнгург, ночевка в Чадыре (местная юрта)
12 августа
12 августа
Поездка в музей Рериха и краеведческий музей, музей камней (примерно 30 км), возвращение в Тюнгрур, проверка снаряжения, упаковка багажа на лошадей, ночевка
13 августа
13 августа
Заброска на авто 10 км, выход на маршрут. Пройдем примерно 9 км, перепад 800 метров, с конным сопровождением (200 кг на всех, из них 50 кг - продукты), ночевка в палатках
14 августа
14 августа
Пройдем примерно 11 км, перепад 800 метров, ночевка в палатках на высоте 2000м
15 августа
15 августа
Дорога через перевал Кара Тюрек (высота 3100 метров, шикарный обзор на Белуху при ясной погоде), продолжительный спуск. Конечная точка - возле озера Ак кем. Пройдем примерно 11 км, перепад 1100 метров, ставим лагерь
16 - 20 августа
16 - 20 августа
Находимся в лагере. Радиальный выход на камень Рериха (рядом, легкий маршрут). Радиальный выход на Озеро Горных Духов. Радиальный выход в долину 7 озер. 1 день - резерв на погоду.
20 августа
20 августа
Отправка тяжелых вещей вниз лошадьми, дорога вниз 20 км до стоянки "3 березы". Затем трансфер на ГАЗ-66 в Тюнгур
21 августа
21 августа
Трансфер в аэропорт, ночевка в Горноалтайске
22 августа
22 августа
Вылет по домам
Где будем жить
Будем ночевать в палатках и просыпаться с видом на Горы
Каждый день бы будем просыпаться в новом месте. Видеть захватывающие дух пейзажи: горы, поля, незабываемые рассветы и закаты. Основной груз возьмут на себя лошади. Мы же будем наслаждаться видами налегке.
И только прийдя к Белухе разобьем основной Лагерь. Где остановимся на 3-4 ночи.
И только прийдя к Белухе разобьем основной Лагерь. Где остановимся на 3-4 ночи.
Что нас ждет
Пройдем по самым красивым местам горного Алтая. Увидим Белуху с перевала Каратюрек и из базового лагеря. Посетим дом-музей и камень Рериха.
Искпуаемся в озере Аккем и реке Катунь и многое другое.
Искпуаемся в озере Аккем и реке Катунь и многое другое.
Цели, которые мы ставим на эту часть тура ☀️
- Отпустить заботы города
- Вернуться к истокам радости и удовольствиям от простых вещей
- Почувствовать глубокий контакт с природой и собой
- Посетить близлежащие места силы
- Напитаться энергетикой Алтайского края
- Вернуться к истокам радости и удовольствиям от простых вещей
- Почувствовать глубокий контакт с природой и собой
- Посетить близлежащие места силы
- Напитаться энергетикой Алтайского края
Ежедневные практики 🧘🏻
- Утро - медитации, цигун, проработка дыхательной системы и мягкие асаны.
- Вечер - авторская хатха-йога, где упор делаем на глубокую проработку и безопасность асан, гибкость и телесную осознанность.
- По желанию, можно добавить занятие по массажным практикам.
- Вечер - авторская хатха-йога, где упор делаем на глубокую проработку и безопасность асан, гибкость и телесную осознанность.
- По желанию, можно добавить занятие по массажным практикам.
Что получим в итоге ⭐️⭐️⭐️
- Уберем лишнюю тревожность и телесные зажимы
- Поработаем с внутренним состоянием и энергией
- Поднимем общий тонус организма
- Раскроем потенциал своего тела
- Поработаем с внутренним состоянием и энергией
- Поднимем общий тонус организма
- Раскроем потенциал своего тела
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В ПОХОД:
Вес личных вещей на маршруте не должен превышать 8 кг. Все лишние вещи (городскую одежду, обувь, чистую одежду и прочее) можно будет оставить в лагере в Тюнгуре.
Одежда и обувь
Термобелье, синтетические футболки, флисовая кофта, мембранная куртка, накидка от дождя, шапка, перчатки, штаны, носки для треккинга (или спорта), шорты, легкая футболка влагоотводящая или х/б, шерстяные носки, чистая одежда.
Треккинговые ботинки, сандалии или удобные шлепки, кроссовки для лагеря в Тюнгуре.
Треккинговые ботинки, сандалии или удобные шлепки, кроссовки для лагеря в Тюнгуре.
Снаряжение
Туристический коврик (каремат), спальный мешок (с мин. температурой комфорта -6°С).
Палатка - лучше брать одну на 2-3-4 человек.
Треккинговые палки. Темные очки. Налобный фонарик (светодиодный) + комплект батареек.
Быстросохнущее легкое полотенце.
Фляжка для воды. Посуда: кружка, ложка/вилка, миска, нож.
Палатка - лучше брать одну на 2-3-4 человек.
Треккинговые палки. Темные очки. Налобный фонарик (светодиодный) + комплект батареек.
Быстросохнущее легкое полотенце.
Фляжка для воды. Посуда: кружка, ложка/вилка, миска, нож.
Упаковка вещей
Треккинговый рюкзак (50-60л), чехол на рюкзак от дождя, гермомешок для документов, несколько гермомешков для одежды и предметов гигиены.
Документы
Паспорт, деньги (и карточка), телефон, медицинская страховка.
Лекарства
Крем от солнечного загара, обезболивающее, индивидуальные препараты.
Личная гигиена
Гигиеническая помада, зубная щетка, зубная паста.
Кто будет сопровождать Вас
в течении всей поездки
в течении всей поездки
Сергей Нежданов
Ведущий мероприятия, йога преподаватель, мастер
Более 20 лет практики, обучался у ведущих мастеров мира Хатха-йога (и другие виды йоги), медитация 🧘🏼, цигун, боевые искусства, фридайвинг, нейро-физиология. Ежегодные семинары, ретриты, випассаны в горных монастырях
Обо мне
Обо мне
Виталий Павлов
Организотор мероприятия, предприниматель, путешественник.
С 2019 организовывает путешествия со смыслом в разных точках земного шара.
В 2019 впервые побывал у подножия Белухи и влюбился в эти места. С того момента решил делиться этим местом с близкими по духу людьми
В 2019 впервые побывал у подножия Белухи и влюбился в эти места. С того момента решил делиться этим местом с близкими по духу людьми
СТОИМОСТЬ ТУРА
Вы можете забронировать как одну часть: Базу Отдыха или Поход к Белухе. Так и оба тура сразу. При бронировании обоих частей тура - скидка!
Цена тура 4-11 августа 37000 рублей
40000 руб - при оплате до 31 мая
43000 руб - при оплате до 30 июня
45000 руб - при оплате после 30 июня
включает:
40000 руб - при оплате до 31 мая
43000 руб - при оплате до 30 июня
45000 руб - при оплате после 30 июня
включает:
- Трансфер от Горно-Алтайска
- Работу гида
- Ежедневные практики
- Экскурсии
- Питание: завтрак, обед и ужин каждый день
- Проживание в домиках или Аиле
- Аптечка первой помощи
Цена тура 11-22 августа 40000 рублей
42000 руб - при оплате до 31 мая
43000 руб - при оплате до 30 июня
45000 руб - при оплате после 30 июня
включает:
42000 руб - при оплате до 31 мая
43000 руб - при оплате до 30 июня
45000 руб - при оплате после 30 июня
включает:
- Трансфер от Горно-Алтайска
- Работу гида
- Ежедневные практики
- Экскурсии
- Питание: завтрак, обед и ужин каждый день
- Аптечка первой помощи
- Газ для самостоятельной готовки
- Медицинская страховка
- Заброска и спуск на внедорожном автомобиле
- Конное сопровождение (тяжелые вещи на протяжении маршрута)
Дополнительные расходы:
- Билет на самолет до Горно-Алтайска и обратно
- Карманные расходы
- Ночевка в Горно-Алтайске перед вылетом домой
ЗАБРОНИРОВАТЬ ТУР
Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о туре подробнее.
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ:
